-
يقدم المدربون الرياضيون في الصالات الرياضية لعملائهم التمارين الأكثر فعالية لإنقاص الوزن في أرجلهم، ولكن هل جميعهم يوفرون النحافة التي طال انتظارها للفخذين؟دعونا نحاول تحديد التمارين التي تعزز فقدان الوزن حقًا.
27 مارس 2024
-
بالنسبة للجميع تقريبًا ، يمكن أن يكون لعبارات "حرق الدهون الطبيعية لفقدان الوزن" تأثير سحري. يتخيل بعض الناس أنفسهم على الفور نحيفين وجميلين. لكن هل هذه الطريقة فعالة جدًا في إنقاص الوزن؟
18 سبتمبر 2021
-
من يحتاج إلى نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ولماذا: مميزاته وعيوبه ، ميزاته الغذائية.
18 سبتمبر 2021
-
ما هو التهاب البنكرياس ولماذا يظهر؟النظام الغذائي كوسيلة لتخفيف آلام التهاب البنكرياس. المنتجات المسموح بها والمحظورة. قائمة النظام الغذائي.
28 ديسمبر 2020
-
لماذا يصاب الشخص بالدهون وكيفية إنقاص الوزن في شهر: الحاجة إلى النشاط البدني ، وخيارات الأنظمة الغذائية الصارمة ، وعادات الأكل ، وخيارات النظام الغذائي الصحيح. نصيحة مفيدة من المتخصصين.
5 شهر نوفمبر 2020
-
سمات التغذية ومبادئ الالتزام بالنظام الغذائي لمرض النقرس: الأطعمة المسموحة والمحظورة ، قوائم الطعام لمدة أسبوع ، موانع الاستعمال.
4 اكتوبر 2020
-
كيفية إنقاص الوزن بمقدار 7 كيلوغرامات في الأسبوع: التغذية السليمة والنشاط البدني ، أدوية إنقاص الوزن ، إزالة السوائل الزائدة من الجسم.
2 اكتوبر 2020
-
لماذا النظام الغذائي مهم لالتهاب البنكرياس. الأطعمة والخصائص والقواعد الغذائية المسموح بها والمحظورة.
11 سبتمبر 2020
-
جوهر ومبادئ وإيجابيات وسلبيات اتباع نظام غذائي لالتهاب المعدة. الأطعمة والوصفات المسموح بها والمحظورة. ابتعد عن النظام الغذائي.
10 سبتمبر 2020
-
جوهر النظام الغذائي الياباني. أنواع الرجيم الياباني. قائمة النظام الغذائي لمدة 7 أيام. النظام الغذائي الياباني لمدة 13 يومًا. النظام الغذائي الياباني لمدة 14 يومًا. رجيم وملح. شاي أخضر. قائمة النظام الغذائي المفصلة مع الشاي الأخضر من اليابان. الدورات الرئيسة. كيف تم اختيار المنتجات؟
10 سبتمبر 2020
-
حمية دوكان: كيف لانقاص الوزن في تقنية الفرنسية ، جوهرها ومبادئها. مراحل فقدان الوزن حمية دوكان: الهجوم اختلاف توطيد الاستقرار.
4 مارس 2020
-
أن فقدان الوزن لا ازعجت الكثير لكم ، ونحن نقدم لكم تمرين بسيط. وسوف يكون الدافع إلى مواصلة التدريب ، لأنك سوف تنخفض طبقة من الدهون على الجانبين والبطن.
4 مارس 2020
