مؤلف Basma

اسم:

Basma

مقالات:

4

المادة

• قائمة التغذية السليمة لمدة أسبوع لانقاص الوزن.
  تتناول هذه المقالة بالتفصيل قائمة التغذية الصحية لمدة أسبوع لكل يوم. سيساعدك ذلك على ضبط نظامك الغذائي وتسريع عملية فقدان الوزن.
  23 اكتوبر 2025
• النظام الغذائي محبوب
  نظام غذائي شعبي لفقدان الوزن السريع. جوهر النظام الغذائي ، القائمة ، النتائج.
  10 يونيو 2025
• رجيم البيض لمدة 4 أسابيع: القائمة والنتائج.
  حمية البيض لمدة 4 أسابيع طريقة سهلة لخسارة ما يصل إلى 10-25 كجم من الوزن. سيساعدك تناول قائمة طعام واضحة وتوصيات مكتوبة ووصفات لذيذة على الاقتراب من الشكل الذي تحلم به.
  2 أبريل 2022
• تمارين التنفس لانقاص الوزن
  في المقال سنتحدث عن فوائد تمارين التنفس لفقدان الوزن ، وكيفية القيام بالتمارين بشكل صحيح. تفاصيل عن منهجية Bodyflex و Oxisize وغيرها.
  28 شهر نوفمبر 2021