-
في الآونة الأخيرة ، أصبح النظام الغذائي "عزيزي" لمدة 7 أيام شائعًا بشكل متزايد. هذا بسبب فعاليته ، لأنه يتيح لك استعادة ما يصل إلى 10 كجم في الأسبوع. ولكن ، بعد أن قررت أن تجربها بنفسك ، يجب أن تكون مستعدًا لحقيقة أنه لن يكون سهلاً ، وسيصبح اختبارًا خطيرًا.
9 مايو 2025
-
نظام كيتو هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يتضمن استهلاك الدهون والبروتينات والكربوهيدرات في نسبة 75 ٪ - 20 ٪ - 5 ٪. في البداية ، تم استخدام هذا المبدأ الغذائي في علاج الصرع عند الأطفال.
4 مايو 2025
-
حمض ليبويك لانقاص الوزن في المنزل. كيف تشرب حمض الليبويك بشكل صحيح. كم يوما تستغرق الدورة؟كيف يمكن أن يساعدك حمض ليبويك على إنقاص الوزن بسرعة.
17 ديسمبر 2021
-
اليوغا لفقدان الوزن ، مبدأ اليوجا في مكافحة السمنة ، ما هو نوع اليوجا الأنسب ، ما هو ضروري للفصول ، قواعد السلوك الأساسية ، مجموعة من التمارين لفقدان الوزن ، كم كيلو جرام يمكن أن تخسرهالوزن ، المزايا والعيوب ، المراجعات.
10 يناير 2021